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ごあいさつ ≫ 受けてみた感想 ≫

ご感想　ありがとうございます。
受講生や体験会ご参加いただいたみなさまより

1番下にあるメニューリンクのインスタグラムにはそのほかに頂きましたご感想を動画にして掲載しています。　ご覧ください。

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ご夫婦で講座に参加・・山好きの奥様とゴルフ好きのご主人

受講した理由は、これから夫婦2人で山に登りたいからでした。
ゴルフ好きの背の高いスポーツが得意な主人と
運動経験が少ない私と・・
そこには辛くない登山がありました。
卒業登山の阿蘇中岳・高岳・・8時間歩いて、翌日は筋肉痛なし！
二人揃って景色と空気を楽しみます。

その後のお便り
主人が山好きになって！　行く回数が増えました。
教室で初めて山を知った主人と山に登り続けています。

今では主人が山の準備をするように！
プラン立て、天気チェック、ヤマレコ入力、分岐での確認
頼もしいです。。
阿蘇マイスター・・何回行ったかな！
学びを生かして、無理しない二人のペースで・・
これからも登山を続けます。
 

卒業後の登山・・嬉しいご連絡 

おはようございます。
先日、仙丈ヶ岳に登りました！

北沢峠こもれび山荘5:30スタート、15:30下山。
ゆっくりペースで10時間。

標高2500mくらいから、軽い高山病の症状（ふらつき、胃の傷み、頭痛）が出て、息切れがひどくて心が折れそうになりました。
教室で教わった呼吸法でなんとかやり過ごしてましたが、山頂まであと1時間くらいの所までがしんどかったです。
この時、心拍数は140〜150。
ふと、秋山さんの「そういう時は小股で歩きましょう」の言葉を思い出して、超小股（靴半足分）にしたら、なんと息切れが楽になりました！
あっ、これなら山頂まで行けると気持ちが楽になり、おかげさまで山頂に立つことができました。
山頂に立ったら涙が出てきて、仲間と抱き合って感動！

諦めていた3000mの山ですが、登山教室のおかげで登ることができました。
本当にありがとうございます。

全講座の受講と卒業登山のご感想

先日の卒業登山ではお世話になりました。
登山までの事前課題と現地課題など講義を振り返るのには絶好の機会となりました。
特に行動計画の作成とアプリを使っての登山は、この卒業登山が無ければ
利用できないままに終わっていたと思います。
行動食や水分量なども実際に準備し終了後に残量を確認することで気づく事も多くこれからの山行に役立てていきたいと思います。

今回、受講した理由は、登山中の心拍数に興味があったのと私自身が今のクラブに入って身に付けた登り方（汗をかかない登り方）が正しい考え方なのかを確認したかったからです。

山（登山）の知識を得たいという事もありましたが、ここまでの内容（行動食、水分量、登山アプリの使い方等）は想像できていませんでした。
受講を終えた今はその想像外の内容が今後生かせるようにしていけたらと思っています。

学んだことを確認するためにも卒後登山を実施してもらえると嬉しい限りです。
長くなってしまいましたが、当初の目的以上の知識と経験を得ることが出来て受講して良かったと思っています。

ありがとうございました。

全講座を受講して・・卒業登山を前にして

●講座を修了して、あとは、卒業登山だけとなりました。
安全な登山を第一に、無理のない登り降り、行動食のカロリー計算、天気や地図の見方ロープなど道具の使い方、怪我や体調不良の対処法、目標としている山への体力作りや装備など、そのほか数えきれないほどの内容を学ばせていただきました。
登山初心者で分からないことばかりでしたが、丁寧に分かりやすく教えてくれました。
途中、話が脱線するなど楽しい話を交えながらなので毎回楽しく学ぶことができました。まだまだ学びたいことがあるので、これからもお世話になりたいと思います。
 

本講座を受講して・・今後にも

●少人数制でじっくり教えていただける機会はなかなかないと思い、すぐに申し込みを決めました。

座学で学んだ内容を、天拝山で実践できるうえ、次の講座で前回の復習もしてくださるので、知識がしっかり定着します。

長く登山を続けていて、常に新しい情報を取り入れている方には不要かもしれませんが、登山と心拍数の関係や効果的なトレーニング法、ツェルト設営や懸垂下降の実技などは、実際に体験してみる価値が大きいと感じました。
 

体験会の後にしつこく本講座を勧誘されることも全くないので、安心して参加できます。

体験講座で学んだことを実践するだけでも、これまでよりずっと楽に登れるようになると思います。

講座後も、さまざまなジャンルの登山イベントを企画してくださっているようなので、今後も楽しみにしています。

 

1日コースを受講してみて

昨日は、暑い盛りに懇切丁寧なご指導ありがとうございました。
我流で続けてきた登山も4年目となりましたが、今回基本から教えていただき、目から鱗の落ちる思いで講座を拝聴いたしました。

また科学的な根拠に基づく的確なアドバイスをありがとうございます。
今後は登りになるとつい張り切ってしまう癖を見直し、歩幅を半分にペースを抑えて歩きたいと思います。

由布岳や阿蘇久住の他、宗像四塚や三郡縦走なども遠い目標としております。
しかし、まだ肩と腕が完治しておらず、鎖や急登の昇り降りに不安があります。ですのでもうしばらくは忍耐して治療を続け、抑え気味に地道に体力を維持できるように日々のトレーニングも取り入れたいと思います。
今後年を重ねても、膝や腰を痛めることなく登山を続けていきたいです。

昔は自分が山に登っているなどと、想像もつかなかったことですが、今ではいい趣味を見つけたと思っております。

平日の講座のコースがあれば参加したいので、またよろしくお願いします。

1日コース受講と富士山

あっという間の1ヶ月でした！！

そらいろの山旅で教えて頂いたことを元に
天拝山も娘と練習し、呼吸と心拍を意識することの
大切さを知った事はとても大きな事でした！！

先日無事に富士山登頂できました！！
台風を心配しましたが…過ぎて落ち着いた所で
おかげさまのお天気で雨風に打たれる事なくご来光も見れました！！

本当にありがとうございました！！
とにかく深呼吸！！座らないで歩こう！！
掛け声する事で足が動きました！！
水分と補食いろいろ教えて頂き準備のおかけです
また、九州の山々もチャレンジしていきたいです！
 

体験会（現在の1日コース）に参加してみて・・

●昨日は体験会、ありがとうございました。
私が参加した理由は、天拝山ということで、無理せず始めれるなと思ったからです。
ラインでお友達登録すると、下記の内容が書いてありました。
「この教室は　登山を始めたい方から学び直しの方までの「個人向けの登山教室」とお考え下さい。大人数では行わず、４回とも　少人数にて お一人お一人と向き合わせて頂きます。」　

登山を再開しようと思っていた私には、ぴったりだと思いました。
個人向け！大勢で行う場合、他の参加者の方に迷惑をかけないか心配だったので、とてもありがたいです。
なので、前は登山に行ってたけど、また始めてみよう！という方にも良いと思います。

体験会（現在の1日コース）に参加してみて・・

●初めての登山教室で不安でしたが、とても楽しい体験会でした。
座学では、登山についての基本的なこと、目標の山についてのお話など、分かりやすく説明があり、
実戦では、心拍数を計りながらの無理のない登り方、また、安全で膝に負担のかからない下り方など、知らなかった事を、楽しい話も交えながら、教えていただきました。
初心者ですが、これからの登山が、更に楽しみになりました。
引き続き、講座で学びながら、目標に近づきたいと思います。